Hélène Burchéri Naturopathe Agréée ND.A à Sherbrooke, Québec

Étiquette : femmes

femme heureuse

Le système hormonal : un équilibre clé pour votre bien-être

Lorsque nos hormones sont en déséquilibre, divers signes et symptômes peuvent apparaître: fatigue chronique avec ou sans envies de dormir fréquentes, douleurs menstruelles pouvant être très handicapantes à cause de leur intensité, humeur changeante, irritabilité, anxiété, voire dépression, prise de poids ou difficulté à perdre du poids, troubles de sommeil, endormissement difficile, réveils fréquents ou trop tôt…

Progestérone, quelle utilité?

La progestérone est parfois surnommée « hormone du bonheur ». C’est une belle invitation à s’y intéresser de plus près, non ? Pourtant on en parle peu. Elle est même confondue avec les progestatifs synthétiques de la pilule contraceptive ou des hormones de substitution. Voyons ensemble à quoi elle contribue. Présentation La progestérone est une hormone principalement…
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Guide pratique pour vos hormones!

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